近期全国大降温,湖南也连续一周的冰冻下雪天气,开暖气的家庭也越来越多了,供暖虽然好,但是容易出现暖气病哦!小编提醒大家,业主应该注意通风、控湿、控水,谨防“暖气病”。下面,小编就来和大家分享如何防止暖气病。
随着冬季的来临,供暖季马上开始。装修网提醒:因气温较低,很多人习惯将门窗长期紧闭,以此让室内更加暖和,实际上,这种取暖方式对人体危害很大。市疾控专家提醒,市民应注意通风、控湿、控水,谨防“暖气病”。
市疾控专家介绍称,紧闭门窗,空气不流通,会使室内温度急速干燥,容易导致人体免疫功能和抵抗力下降,最常见的症状就是皮肤发紧、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等。这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。
那么我们该如何预防暖气病的侵袭呢?烟台市疾控中心专家提示,只要做好“三控”措施,就能远离“暖气病”。
首先要注意通风。供暖以后,长期紧闭门窗取暖会给细菌、病菌的滋生和传播提供“温床”,导致呼吸道疾病发病率猛增。正确地做法是在暖气开放以后,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,这样室内才能及时进行新鲜空气的交换,降低室内病菌滋生的机会。
保证湿度也很重要。冬天室内温度最好控制在20 左右。除了用加湿器或在床前摆盆水加湿外,再多养些绿色植物,如仙人掌类的植物,它可以在夜晚呼出氧气,在清新空气同时,可使室内感觉湿润温和,吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物也可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度。专家提醒,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可。需要特别注意的是,加湿器需要每周定期清洗,避免滋生细菌引发疾病。
此外还应保证水分的摄取。人们每天需要饮用1.5至2升水,才能在暖气条件下不缺水。疾控专家称,每天除喝水外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。为了预防“暖气病”,可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品,如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等,不吃或少吃辛辣食品,不饮或少饮酒。
以上就是小编今天带来的关于冬天开暖气的一些注意事项,想了解更多的装修知识,欢迎关注东易日盛装饰长沙官网。
长沙装修网|儿童房装修窗帘颜色如何搭配?有哪些搭配技巧?
长沙装修网导读:儿童房的装修是现在很多家长所重视的,虽说儿童房的装修在色彩搭配上比较丰富,但是在选择儿童房窗帘时,很多家长都会选择对孩子身心有益的颜色。那么儿童房窗帘的颜色应该怎么搭配呢?下面长沙装修网小编就给大家聊一聊儿童房窗帘颜色的搭配技巧。
长沙装修网|厨房卫生间瓷砖如何选购?要注意哪些?
长沙装修网导读:厨房和卫生间虽然空间比较小,但是在家居生活中也是非常重要的。很多人在装修厨房和卫生间时都会选择铺设地砖,那么厨房和卫生间的瓷砖应该如何选购呢?下面长沙装修网小编给大家介绍了几点,一起来了解下吧。
长沙装修公司推荐,靠谱的装修公司还得这么选
挑选一家靠谱的装修公司,您家的装修已经成功一半了。相信有很多的业主对装修来说一知半解,几乎没有装修经验,因此在挑选装修公司时将会很茫然,千万不要被花言巧语所蒙骗,究竟该如何挑选,请跟小编一起了解下。